人生 不安はノートに書くことで減らせる。他人に頼らず自分で処理しよう。
熊谷ユカ突然ですが、皆さんは不安を抱えてしまった時、どのように不安に対処していますか？誰かに相談する?不安がおさまるのをじっと待つ？とにかく悩み続ける？案外、「対処法」、知らないのではないでしょうか。この記事では、効果の高い不安の対処法を1...
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人生 ダイエットをやめたら人生の幸せに気づけた話
こんにちは。フリーイラストレーターの熊谷ユカ（@kuma_yuka___）です。この記事にたどり着いた皆さんはおそらく、「ダイエットをやめたい」「ダイエットがストレスだけど、やめたらどうなるのかな」「ダイエットをやめたら太ってしまいそうで怖...
雑記 メイクが義務化していませんか？大学生の私が半年間すっぴんで過ごした感想
こんにちは。熊谷ユカ（@kuma_yuka___）です。「大学生ですっぴんって、もしかしておかしい？」「正直メイクってめんどくさい…」「朝のメイクの時間が結構ストレス…！」実はこんなふうに思ってるよ！って方、いませんか？大学生って、可愛くメ...
人生 女子大生の「やりたいことリスト100」を公開します【作り方も紹介】
こんにちは。フリーイラストレーターの熊谷ユカ（@kuma_yuka___）です。「なんだか人生つまらないなあ…。」「毎日同じことの繰り返し。これでいいのだろうか？」「もっといろんなことに挑戦してみたいな」こういう風に悩んだことがある方、いま...
人生 私が勉強の大切さを知ったのは、大学生になってからでした【人生勉強】
こんにちは。熊谷ユカ（@kuma_yuka___）です。熊谷ユカ勉強なんて、必要ない大学生になるまで、本気でそう思っていました。なぜなら単純に、勉強する意味が理解できなかったから。「勉強」＝「小中高生時代のテスト勉強」が当時の私のイメージで...
人生 大学生の私がこんまり流断捨離をしてみた！効果・やり方を解説します
こんにちは。熊谷ユカ（@kuma_yuka___）です。すっきりとした部屋でくつろぎたい…断捨離の仕方がわからないこんまり流の片づけって効果あるのかな？本サイトにアクセスされた方は、きっとこのような悩みを抱えておられるのではないでしょうか。...